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8月5日傍晚7点，夏雨淅沥，深圳宝安体育场副场的跑道上早已热闹起来。深马精英俱乐部约40名跑者们踏着水花，在灯光中划出一道道矫健的身影——有人专注调整呼吸节奏，提升耐力；有人结伴而行，互相加油打气。此起彼伏的脚步声在雨夜中格外清晰。

“我们每次训练时长90分钟，为了保证训练的系统性，只要不是极端天气都会坚持。”宋队长说道。“像队员小资，以前是个跑2公里都费劲的小胖子，现在半马能跑进1小时20分，整个人都焕发着活力。”

就在上个月，这里刚举办过一场别开生面的“全运热身跑”，120多名跑友在晨光中完成了10公里跑。随着全运会临近，深圳的运动热潮持续升温——专业运动员加紧备战，普通市民也纷纷加入健身行列。傍晚时分的体育场周边，随处可见跑步、跳操、打太极的身影。

“全运会是全民的盛会，”宋队长说，“现在我最开心的就是把经验分享给队员，带动更多人跑起来。”雨夜里，跑道上跃动的身影和坚定的脚步声，正是深圳人迎接全运会的最好方式。

#美丽城市

采写：南都记者高永佳

摄影：南都拍客王军辉

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